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2018-01-11 1195 119 手机版
  老年人旅游是非常有益处的,下面一起去了解一下老年人旅游有什么好处吧!  1、增长见识、开阔眼界  俗话说得好,读万卷书不如行万里路。老年人在旅游的过程中,可以见识到祖国的秀丽山水,各地的风俗民情。  老年人可以通过自己的眼睛而不是电视机见识到美丽的风景,了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等。增长了见识,并且不再局限于家庭的环境中,开阔了眼界。尊宝娱乐_尊宝娱乐平台_尊宝娱乐【百度一下马上出发!】  2、放松心情、亲近自然  旅游可以陶冶情操,放松心情。由于旅游胜地多山清水秀,风景幽美,鸟语花香,不仅可以一览大好河山的壮丽景色,而且能借以舒展情怀,令人心旷神怡,胸怀开阔,使人在美的欣赏中陶冶情操。  此外,老年人一旦离家出游,一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后,无事一身轻。赏景的心情与居家过日子截然不同,精神的放松,心态的放松,也有益于身心的调养。  3、重返社会、接触人群  退休之后的老年人怕与社会隔离,怕被时代忘记,他们渴望融入社会,接触社会,旅游和出行,就成了他们与社会交流的渠道。老年人平时尊宝娱乐在城市中,尤其退休以后,人际交往减少经常感到孤独寂寞。  外出旅游多与家人,志同道合的亲朋好友结伴而行,既可互相照应,又是相互交流感情,增进友谊的良机。此外,在旅途或住地旅店中,在旅游观光点上又可结识许多新朋友。这样,可使老年旅游者心情更加舒畅、快活。对消除老年人的孤独性格颇有好处,有利于增进老年人的心理卫生。  4、锻炼身体、有益身心  旅游可锻炼体魄,增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动,无论是坐车、行走,还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。  游览之时,精神振奋,烦恼、郁闷烟消云散,休息之时肌肉由紧张转为松弛,睡眠好,吃饭香,对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中,还能受到阳光的沐浴,从而增强体质,健康长寿。  5、缓解孤独、排解寂寞  老年人平时呆在家里孤单寂寞,通过旅游可以接触外面的世界,心胸和眼界更加开阔;走出了狭窄单调的尊宝娱乐,增加了情趣,对身心的健康自然有好处,也可以激发老年人旺盛的精力。  老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行,同时,在旅游过程中,又可结识许多新朋友。老友新朋,共同度过美好的时光,可使老年人心情更加舒畅,对消除老年人的孤独性格颇有好处。 [尊宝娱乐_尊宝娱乐平台_尊宝娱乐【百度一下马上出发!】]相关文章: 1.老年人旅游有什么好处 2.老年人旅行有什么好处 3.老年人旅游有哪些好处 4.老年人外出旅游注意事项 5.国内适合老年人旅游的景点推荐 6.中老年人旅游讲究“七忌” 7.和另一半去旅行有什么好处 8.昆明适合老年人出行的景点推荐 9.旅游安全提示 10.冬天去哪旅游
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